Comment garder les enfants en sécurité et au chaud par temps de grand froid

Lorsque les températures chutent au point de donner froid jusqu’aux plus robustes d’entre nous, les parents peuvent se demander : à quel point fait-il trop froid pour un bébé ? Ou même pour un tout-petit !

La tolérance au froid varie d’une personne à l’autre (il y a toujours ce gars qui déneige son entrée en…shorts !), mais pour les tout-petits, il y a un point où le froid n’est pas seulement inconfortable , il est carrément dangereux. Donc, même si la neige à l’extérieur invite à jouer,donc profiter poussette par temps de neige voici un guide rapide pour profiter de l’hiver tout en évitant que Jack Frost ne pince un peu trop méchamment le nez de votre petit.

Pourquoi les bébés et les tout-petits sont-ils plus vulnérables au froid que les adultes ?

Les bébés et les tout-petits ne sont pas construits comme les adultes. Leurs corps sont plus sensibles aux dangers des températures extrêmes car ils ne régulent pas aussi bien leur température corporelle que les adultes. Ils ont très peu de graisse sous-cutanée, qui est la couche de graisse qui sert d’isolant pour nous garder au chaud.

De plus, la tête de votre enfant est une grande partie de son corps ! En proportion de leur corps, elle représente environ 20 % de la surface totale… tandis qu’une tête adulte n’en représente que 13 %. Ainsi, un enfant dont la tête n’est pas couverte se refroidit beaucoup plus rapidement qu’un adulte dont la tête est découverte.

De plus, leurs petits corps n’ont pas encore appris à frissonner efficacement, mécanisme qui produit de la chaleur. Cela signifie que l’hypothermie est une menace plus importante pour les bébés et les tout-petits que pour les adultes.

Garder bébé au chaud : Les seuils de température à ne pas franchir

À quelle température fait-il trop froid pour qu’un bébé soit dehors ? Les températures de gel surviennent lorsque le mercure descend à 0 degré Celsius (32 degrés Fahrenheit) ou moins. Les bébés bien emmitouflés peuvent être en sécurité à cette température pendant de courtes périodes, mais il est sage de surveiller les signes d’inconfort tels que les pleurs, le nez et les doigts rouges, et les lèvres bleues… et surtout, ne restez pas à l’extérieur plus longtemps que nécessaire.

Lorsque le thermomètre indique 20 degrés ou moins, il fait trop froid pour un bébé. Si vous devez être dehors par temps extrêmement froid, prenez des mesures pour vous assurer que votre enfant ne soit pas exposé aux éléments plus de quelques minutes à la fois.

Vous voudrez également surveiller le vent. Le facteur de refroidissement éolien signifie que le vent exagère l’effet du froid en balayant notre corps et en retirant la chaleur de notre peau exposée ou de nos vêtements fins. Parfois, 0 degré Celsius peut sembler plus proche de -7 degrés, rendant l’exposition de votre enfant plus inconfortable… et potentiellement plus dangereuse.

Lorsque vous sortez avec votre bébé par temps froid, il est essentiel de comprendre les limites de température pour garantir sa sécurité et son confort. Voici quelques seuils à prendre en compte :

0 degré Celsius ou moins

Les températures de gel surviennent à ce point, et bien que les bébés bien emmitouflés puissent être en sécurité pendant de courtes périodes, soyez vigilant face à des signes d’inconfort tels que pleurs, nez et doigts rouges, et lèvres bleues. Évitez de rester à l’extérieur plus longtemps que nécessaire.

-20 degrés Celsius  ou moins

Lorsque le thermomètre indique cette température, il fait trop froid pour un bébé. Si une sortie est inévitable par temps extrêmement froid, assurez-vous que votre enfant ne soit pas exposé aux éléments pendant de longues périodes.

Surveillez le facteur de refroidissement éolien

Le vent peut exagérer l’effet du froid en retirant la chaleur de la peau exposée de votre bébé. Parfois, une température de 0 degré Celsius peut sembler beaucoup plus basse en raison du vent.

En résumé, retenez :

  • 0 degré Celsius ou moins : Courtes sorties possibles, mais restez attentif aux signes d’inconfort.
  • 20 degrés Celsius ou moins : Trop froid pour un bébé, limitez les sorties.
  • Facteur de refroidissement éolien : Surveillez le vent, il peut rendre la température ressentie encore plus basse.

Le mot de la fin

Les bébés et les tout-petits sont plus vulnérables au froid que les adultes en raison de leurs corps en développement, de leur proportion de graisse sous-cutanée limitée, de la taille de leur tête et de leur capacité limitée à frissonner efficacement pour générer de la chaleur. Les températures de gel, soit 0 degré Celsius ou moins, sont un seuil à surveiller. Les sorties par temps très froid, en dessous de -20 degrés Celsius, doivent être limitées. Le facteur de refroidissement éolien est également important à considérer.

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